Tasbih Fatimah adalah zikir yang diajarkan terus oleh Rasulullah SAW kepada puterinya dan menantu Baginda lebih 1,400 tahun lalu, namun pesanannya masih sangat relevan untuk kita yang hidup dalam kesibukan hari ini, penat bekerja, lelah menguruskan rumahtangga dan tekanan yang tidak pernah berhenti.
Kisah di Sebalik Tasbih Fatimah yang Menyentuh Hati
Untuk memahami betapa bermakna dan istimewanya Tasbih Fatimah ini, kita perlu mengetahui kisah di sebalik ajarannya.
Saidatina Fatimah Az-Zahra RA, puteri kesayangan Rasulullah SAW, adalah seorang isteri dan ibu yang menguruskan segala urusan rumah tangganya sendirian tanpa pembantu.
Beliau mengisar gandum sendiri, memasak, mengurus anak-anak, dan melakukan semua kerja berat yang menyebabkan tangannya melepuh dan tubuhnya keletihan yang teramat sangat.
Pada suatu hari, Fatimah RA dan suaminya, Saidina Ali bin Abi Talib RA, mengambil keputusan untuk menemui Rasulullah SAW bagi memohon seorang pembantu rumah tangga.
Mereka berharap Baginda dapat membantu meringankan beban yang ditanggung oleh Fatimah RA.
Namun jawapan Rasulullah SAW adalah sesuatu yang tidak mereka jangkakan, dan lebih berharga daripada apa yang mereka pohon.
Rasulullah SAW bersabda kepada mereka berdua :
أَلَا أَدُلُّكُمَا عَلَى مَا هُوَ خَيْرٌ لَكُمَا مِنْ خَادِمٍ؟ إِذَا أَوَيْتُمَا إِلَى فِرَاشِكُمَا فَسَبِّحَا ثَلَاثًا وَثَلَاثِينَ، وَاحْمَدَا ثَلَاثًا وَثَلَاثِينَ، وَكَبِّرَا أَرْبَعًا وَثَلَاثِينَ، فَهُوَ خَيْرٌ لَكُمَا مِنْ خَادِمٍ
“Mahukah kamu berdua aku tunjukkan sesuatu yang lebih baik daripada seorang pembantu? Apabila kamu berdua berbaring di tempat tidur, bacalah Subhanallah tiga puluh tiga kali, Alhamdulillah tiga puluh tiga kali, dan Allahu Akbar tiga puluh empat kali. Itu adalah lebih baik bagi kamu berdua daripada seorang pembantu.”
(Hadis Riwayat al-Bukhari dan Muslim)
Inilah asal usul Tasbih Fatimah.
Bayangkan betapa dalamnya kasih sayang Rasulullah SAW kepada puterinya.
Baginda tidak memberi apa yang diminta, tetapi memberi sesuatu yang jauh lebih bernilai, satu amalan yang manfaatnya bukan sekadar untuk dunia tetapi juga untuk akhirat.
Cara Bacaan Tasbih Fatimah yang Betul
Tasbih Fatimah dibaca selepas solat atau sebelum tidur.
Rasulullah SAW menyebut secara khusus bacaan ini sebelum tidur sebagai waktu yang paling sesuai.
Berikut adalah susunan bacaannya yang betul.
- سُبْحَانَ اللهِ (Subhanallah) 33×
Maksudnya: Maha Suci Allah
- الْحَمْدُ للهِ (Alhamdulillah) 33x
Maksudnya: Segala Puji bagi Allah
- اللهُ أَكْبَرُ (Allahu Akbar) 34x
Maksudnya: Allah Maha Besar
Jumlah keseluruhan: 100 kali
Kelebihan Tasbih Fatimah yang Terbukti dalam Hadis
Rasulullah SAW tidak mengajar Tasbih Fatimah ini tanpa sebab.
Terdapat beberapa kelebihan yang disebutkan oleh para ulama berdasarkan hadis dan pengalaman pengamal zikir ini sepanjang berabad-abad.
Pertama, mereka yang mengamalkan Tasbih Fatimah sebelum tidur akan mendapati tubuh mereka lebih bertenaga dan tidak mudah penat pada keesokan harinya.
Ini adalah janji Rasulullah SAW sendiri yang menyebut bahawa zikir ini lebih baik daripada seorang pembantu, bermaksud ia akan meringankan beban dan memberikan kekuatan yang tidak dapat diberi oleh mana-mana manusia sekalipun.
Kedua, membaca Tasbih Fatimah sebelum tidur dengan menghayati maknanya dapat menenangkan sistem saraf, meredakan kegelisahan fikiran, dan membantu kita mendapatkan tidur yang lebih berkualiti.
Apabila lidah menyebut Subhanallah, hati mengakui kesucian Allah dan melepaskan segala rasa bimbang.
Apabila menyebut Alhamdulillah, jiwa bersyukur dan meredakan rasa tidak puas hati.
Apabila menyebut Allahu Akbar, kita mengakui kebesaran Allah dan segala masalah kita terasa kecil di hadapan keagungan-Nya.
Rasulullah SAW juga bersabda tentang kelebihan zikir secara umum :
أَلَا أُنَبِّئُكُمْ بِخَيْرِ أَعْمَالِكُمْ وَأَزْكَاهَا عِنْدَ مَلِيكِكُمْ وَأَرْفَعِهَا فِي دَرَجَاتِكُمْ وَخَيْرٌ لَكُمْ مِنْ إِنْفَاقِ الذَّهَبِ وَالْوَرِقِ؟ ذِكْرُ اللَّهِ
“Mahukah aku beritahu kamu tentang amalan yang terbaik, paling suci di sisi Tuhan kamu, paling tinggi darjatnya, lebih baik bagi kamu daripada membelanjakan emas dan perak? Iaitu zikrullah.”
(Hadis Riwayat al-Tirmizi dan Ibn Majah)
Tasbih Fatimah Bukan Sekadar Zikir, Ia Ubat Jiwa
Kita hidup dalam zaman yang penuh dengan tekanan.
Kerja yang tidak habis-habis, tanggungjawab keluarga yang mencabar, masalah kewangan yang menghimpit, dan pelbagai ujian lain yang datang silih berganti.
Ramai yang mencari penyelesaian dalam hiburan, tidur lebih lama, atau melupakan diri dalam kesibukan yang lain.
Namun semua itu hanya memberikan ketenangan sementara.
Tasbih Fatimah mengajar kita untuk kembali kepada punca ketenangan yang sebenar iaitu Allah SWT.
Apabila kita menyebut Subhanallah, kita sedang mengakui bahawa Allah Maha Suci daripada segala kekurangan dan kelemahan.
Kita yang lemah ini sedang bersandar kepada Yang Maha Kuat.
Apabila kita menyebut Alhamdulillah, kita sedang melatih hati untuk bersyukur walaupun dalam keadaan penat dan tertekan.
Dan apabila kita menyebut Allahu Akbar, kita sedang meletakkan Allah di tempat yang paling tinggi dalam hati kita, lebih tinggi daripada segala masalah dan kesusahan yang kita hadapi.
Allah SWT berfirman dalam Surah Ar-Ra’d ayat 28 :
أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ
“Ketahuilah, hanya dengan mengingati Allah hati akan menjadi tenang.”
(Surah Ar-Ra’d: 28)
Malam ini, sebelum anda melelapkan mata dalam keadaan penat dan lelah, luangkan masa dua minit sahaja untuk mengamalkan Tasbih Fatimah.
Hayati setiap kalimah yang anda sebut.
Biarkan Subhanallah, Alhamdulillah, dan Allahu Akbar mengalir dari lidah ke hati, dan rasakan sendiri bagaimana beban yang anda pikul terasa sedikit demi sedikit menjadi ringan dengan izin Allah SWT.
Wallahu a'lam.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan